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1、晚上睡觉的时候，嗓子又干又疼。
2、可以选择一些清热解毒、清咽润喉的中成药，如复方草珊瑚含片、复方双花片或胖大海泡水。
3、同时，应采取以下措施：1 .戒烟、戒酒、戒辛辣刺激性饮食。
4、2、有条件可以改善居住环境空气的温度和湿度，使用加湿器或空气净化器。
5、3、晚餐不要暴饮暴食，积极治疗胃酸反流，可以口服奥美拉唑肠溶胶囊。
6、4.肥胖和打鼾患者应积极减肥。
7、避免疲劳和熬夜，改善口腔呼吸引起的口干，如手术治疗睡眠打鼾或鼻炎、鼻塞等疾病。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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